戲劇治療課程

課程簡介

戲劇治療是一種心理治療形式，通過戲劇和表演的方式來幫助人們處理情緒困擾和心理問題。透過角色扮演、劇情演繹和戲劇技巧，戲劇治療可以幫助個人表達和探索內心的情感、達到情緒釋放和成長。它能提升自我意識、增強溝通能力，並促進個人的自我接納和社交互動。戲劇治療被廣泛應用於治療心理創傷、焦慮、抑鬱、自尊問題以及行為障礙等方面。它提供了一個安全的空間，讓人們在虛構的世界中探索自我，並找到解決問題和發展個人潛能的方式。

學習戲劇治療對於自我成長和教導學生都能帶來效果：

♦ 提升個人自我意識和情緒管理能力，使自己更能理解和處理情緒困擾。
♦ 培養創造力和想像力，使自己在解決問題和面對挑戰時更具彈性和創意。
♦ 加強溝通和表達能力，能夠更清晰地傳達想法和情感，與他人建立更深層次的連結。
♦ 發展良好的人際關係和團隊合作能力，能夠有效地與他人合作和解決衝突。
♦ 增強自信和自尊，培養積極的自我形象和自我價值感。
♦ 提高專注力和集中力，學會在多重任務和壓力下保持注意力。
♦ 促進創造性問題解決和批判性思考，培養學生的分析和解決問題的能力。
♦ 培養情感智慧和同理心，使學生更能理解和關心他人的情感需求。
♦ 促進身體協調和表達能力，發展學生的身體意識和非語言溝通技巧。
♦ 培養自主學習和自我反思的能力，使學生成為主動學習者和自我成長的推動者。